Пресса об РФФИ
Новая тревожность. Как изменилась психика людей во время пандемии
Сайт Проекта «коронаФОМ» (г. Москва), 20.11.2020
Дата публикации: 02.02.2021
Почему сейчас особенно важно ментальное здоровье общества, на что жалуются россияне психологам осенью и что происходит с психикой людей по всему миру.
ЧТО ИЗУЧАЮТ ПСИХИАТРЫ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ
Пандемия переключила внимание психиатров с частных случаев на ментальное состояние всего общества, считает председатель Совета Российского фонда фундаментальных исследований Владислав Панченко.
Первыми тяжёлые последствия пандемии для психики ощутили врачи из «красной» зоны: они столкнулись с неизвестной болезнью, которая требовала незамедлительного реагирования. Поэтому психиатрам пришлось помогать не только больным, но и самим медикам.
Как отмечает Владислав Панченко, пандемия активизировала научные исследования, сконцентрированные на психическом состоянии всего российского общества. Среди важных тем этих работ особое положение занимает вопрос о психическом здоровье пожилых людей. Россия – страна стареющего населения. Психиатры стараются найти ответ на вопрос, как сделать возраст 85+ временем не глубокой немощной старости, а возрастом самодостаточной жизни с неутраченной когнитивной способностью мозга.
РОССИЯНЕ СТАЛИ ЧАЩЕ ЖАЛОВАТЬСЯ НА ТРЕВОЖНОСТЬ
Осенью люди стали чаще обращаться к психологам. Об этом свидетельствуют результаты исследования сервиса онлайн-психотерапии «Ясно». Наиболее частые жалобы были связаны с плохой самооценкой, перепадами настроения, отсутствием мотивации и проблемами в отношениях.
Проанализировав запросы, специалисты зафиксировали тенденцию, схожую с той, что наблюдалась при первой волне пандемии. С декабря 2019 года по март 2020 года число обращений с тревогой выросло на 18%, а жалоб на стресс стало больше на 8,5%. Аналогичная динамика наблюдается и сейчас: с начала августа по середину октября процент обращений с тревогой вырос на 5%, жалоб на стресс – на 4%.
Эту статистику можно оценивать по-разному, говорит сооснователь сервиса «Ясно» психолог Данила Антоновский. С одной стороны, можно сказать, что рост тревоги связан с волнами коронавируса. С другой – посмотреть на это с точки зрения психоанализа. Она заключается в том, что внешние события не вызывают у нас новую тревогу, они скорее служат триггером для старой, уже накопленной внутри. На таком основании можно сделать вывод об общем эмоциональном состоянии населения, считает эксперт.
Кроме этого, рост жалоб на психологические проблемы также может быть связан с временем года. Сезонность – один из факторов, которые сказываются на самочувствии людей. Осень и зима могут усилить тревожные расстройства и депрессию. Например, со сменой времени года связано сезонное аффективное расстройство, когда эпизоды депрессии возникают и заканчиваются примерно в одно и то же время каждый год. Особенности климата, температура, влажность и продолжительность солнечного дня могут влиять на биохимические процессы в головном мозге и способность людей справляться со стрессом.
Ася Свешникова, Алина Соболевская
Источник: Сайт Проекта «коронаФОМ»
Фото: Freepik
